Προσφορές

Anubis.gr

Τα μαλλιά αποτελούσαν ανέκαθεν ένα βασικό κώδικα επικοινωνίας. Μιλούν για εμάς πριν από εμάς και δίνουν με τον πιο σαφή τρόπο τα στοιχεία της κουλτούρας αλλά και του στιλ μας. Είναι ένα κύριο μέσο, εξίσου σημαντικό με το μακιγιάζ ή το ντύσιμο, με το οποίο η καθεμία από εμάς παρουσιάζει τον εαυτό της και αναγνωρίζεται. Επιπλέον είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που προσέχουμε μόλις συναντήσουμε κάποιον. Η περιποιημένη εμφάνιση επηρεάζει τις προσωπικές και κοινωνικές μας σχέσεις.

Ενας έγχρωμος εικονογραφημένος οδηγός για λαμπερές εμφανίσεις και μαζί ένα μοναδικό DVD διάρκειας 91' με συμβουλές και τεχνικές για τέλειο μακιγιάζ!

Στο Βιβλίο θα βρείτε μικρά μυστικά και πολύτιμες συμβουλές, που θα σας βοηθήσουν να αναδείξετε τα καλύτερα χαρακτηριστικά σας εύκολα και χωρίς να ξοδέψετε χρόνο και χρήμα.
Από τα περιεχόμενα του βιβλίου: Βασικές αρχές του μακιγιάζ, Προετοιμασία, Μακιγιάζ βήμα βήμα (εξόδου, ημέρας, νύφης, 10 λεπτών), Μακιγιάζ για ηλικίες 40+, Διορθωτικό μακιγιάζ, Τα βήματα του σωστού ντεμακιγιάζ, Tips για επιτυχημένο μακιγιάζ, Το φενγκ σούι του μακιγιάζ.

Βελτιώστε ορατά τη φυσική σας κατάσταση!
Αποκτήστε γραμμωτούς, ελαστικούς μυς χωρίς αντιαισθητικό όγκο!
Χαρίστε στο σώμα σας τη ζωτικότητα και τη συμμετρία που έχει ανάγκη!

Το Pilates συχνά περιγράφεται ως η "έξυπνη γυμναστική", καθώς βασίζεται στην αρχή της πειθαρχίας στην κίνηση χωρίς να καταπονεί το σώμα με έντονες ασκήσεις ή υπερβολικές επαναλήψεις.
Ανθρωποι κάθε ηλικίας και κάθε φυσικής κατάστασης έχουν επωφεληθεί από τη συγκεκριμένη μέθοδο, ενώ χορευτές και διασημότητες έχουν ενσωματώσει το Pilates στο καθημερινό τους πρόγραμμα.

Ενα ταξίδι προς μια υγιή και αρμονική ζωή από μια γνώση που εξασκείται και μεταβιβάζεται εδώ και 5.000 χρόνια!

Η λέξη Γιόγκα σημαίνει Ενωση. Αυτή η ένωση υπονοεί την αρμονία νου, σώματος και πνεύματος, που μας βοηθά να είμαστε ευτυχισμένοι και να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας με τους γύρω μας αλλά και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Μέσα από μια σειρά δυναμικών ασκήσεων αλλά και στάσεις χαλάρωσης και διαλογισμού, η γιόγκα προσφέρει εσωτερική ηρεμία και την ικανότητα να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες και να διαχειριζόμαστε σωστά τα καθημερινά προβλήματα.

Στην αρχή ήταν ένα μυστικό που μοιράζονταν αθλητές και καλλιτέχνες.
Τώρα ο καθένας μπορεί να αποκτήσει εύκολα ένα σφριγηλό κορμί,
ανεξάρτητα από ηλικία και φυσική κατάσταση!

Η μέθοδος Pilates είναι μια ιδιαίτερα δημοφιλής τεχνική εκγύμνασης που βασίζεται σε ένα μοναδικό πρόγραμμα ασκήσεων κι έχει στόχο να βελτιώσει τη στάση του σώματος, την κίνηση, τη δύναμη και την ευκαμψία. Η μέθοδος Pilates δίνει ιδιαίτερη σημασία στο δεσμό νου, σώματος και αναπνοής και σας βοηθά να αποκτήσετε ενέργεια και αντοχή χωρίς να απαιτεί χρόνο και σκληρή προσπάθεια.